2026

A bors őshazája India, ahol a mai napig is megtalálható a vadon élő változata. Az üzletekben vásárolhatunk fekete borsot, fehér borsot és pirosat. Talán többen nem tudják, hogy bármelyiket is vesszük, ugyan azt vesszük. Az eltérések a következőkből adódnak. Ha a borsot éretlen állapotában leszüretelik, majd a napon megszárítják, akkor jutunk a fekete borshoz. Ha …

Az életmódváltók 12 pontja avagy a lúgosítás 12 egyszerű módjai 1. Válasszunk bio-termesztésű, növényvédő szerektől és rovarirtóktól mentes, nyers ételeket! 2. Fogyasszunk rendszeresen zöldséget és gyümölcsöt, a gyümölcsök közül főleg narancsot, mandarint, citromot, áfonyát, dinnyét! 3. 80%-ban lúgosító és csak 20%-ban savasító ételeket együnk (hús,tej és tejtermékeke)! 4. minden reggel kezdjük a napot egy nagy …

 Megkondult a Nagyszénási öreg templom nagy harangja … Szeretnék megosztani három történetet, amelyek a nénémhez, hozzám és a gyermekkoromhoz kötődnek. Amikor utoljára találkoztam vele – 2008-ban –, azt ígérte, hogy megvár. Ez sajnos nem teljesülhetett. Az álom nem vált valóra, rajtunk kívül álló okok miatt. 1935-ben született, és 2015-ben hunyt el. Gyermekkoromban az édesanyám beteges …

“🌿 Kicsit elveszettnek érzem magamat, mivel nincs visszajelzés semerről, akár baráti – munkatársi – társadalmi kapcsolatok felől. Az emberek unottak, utálatosak, nem segítenek a másiknak, valamint nőként sem érzem a megbecsülést, sőt hosszabb ideje társam sincs, csalódásokkal van tele a hócipőm ….🌿” 🌿 Köszönöm, hogy ezt kimondtad. Már önmagában nagy dolog, hogy nem elfojtod, hanem …

Más Világ, új élmények! Külföldi kalandok a munka Világában! Amerikában, Angliában és Máltán dolgozni nemcsak munkát jelentett, hanem teljesen új világot is. Más volt a tempó, a gondolkodás, az emberek hozzáállása – és persze a nyelv is. A távolság nemcsak kilométerekben volt mérhető, hanem érzésekben, szokásokban, mindennapokban is. Idegenként belecsöppenni ezekbe az országokba egyszerre volt …

A Fő témakör az Ápolás a XXI. században!                            Folytatás következik ITT >>>Kattins ide! Ha tetszett ez a bejegyzés, örömmel olvasom a gondolatait – hagyjon üzenetet lent, az angol nyelvű megjegyzésnél. Majd ITT >>> “Leave a Comment – Logged in as agnyecska. Edit your profile. Log out? Required fields are marked – Post comment ” ennél a …

Szakmai bemutatkozás Diplomás ápolóként több mint gondozást nyújtok: emberi jelenlétet, méltóságot és biztonságot. Munkámat az a meggyőződés vezérli, hogy az idős vagy beteg emberrel pontosan úgy kell bánni, ahogyan mi magunk is szeretnénk, ha ránk kerülne a sor. Szemléletem Az ápolás számomra komplex hivatás. Egyszerre igényel magas szintű szakmai tudást, empátiát, kreativitást és határozott kiállást …

Kiégés vagy irányvesztés Kiégés (burn out) Irányvesztés Hogyan különböztetheted meg egymástól? Hogyan lehet túlélni ezt az időszakot anélkül, hogy megkeményednél a) Hozz létre kis, biztonságos „feltöltő zónákat” – Ez lehet egy rövid séta a parkban, zenehallgatás, naplóírás, vagy egyszerűen egy bögre tea egy csendes sarokban. A lényeg, hogy csak rólad szóljon, senki más elvárása nincs …

Gondoskodás emberi léptékben Diplomás ápolóként mindig abból indultam ki, hogy az idős klienseimmel pontosan úgy szeretnék bánni, ahogyan én is szeretném, hogy egyszer velem bánjanak. Számomra az ápolás nem csupán feladatok sora, hanem figyelem, méltóság és emberi jelenlét. Motiváció és méltóság a mindennapokban Sokszor apró dolgokkal lehet a legnagyobb változást elérni. Hétvégéken szép ruhát adtam …