By agnesbagi on 2021.08.03.
Tehát megtanultam a hátúszást, valamint a mellúszást, úgy hogy a fejemet a vízben tartom, mivel van térd problémám, így a lábtempó az a hátúszás lábtempója. Tehát egy kombinált mellúszást tudok mostanra. Igaz viszont, hogy nem szeretem a fejemet a vízbe beletenni, így inkább háton úszom. Az aqua fitness is nagyon sokat segít a térdeimnek, valamint […]
Read More >>
